Les fortes chaleurs actuelles vont continuer voici des infos en quelques points à retenir !

Comment définir une météo caniculaire :

> Forte chaleur

> Les nuits sont quasi aussi chaude que les journées

> La charleur persiste plusieurs jours

ATTENTION, soyez vigilants veillez à ce que les enfants et les personnes âgées, les femmes enceintes... s'hydratent correctement !

Quelques conseils pour tenir face à la canicule :

1. S'hydrater régulièrement : Boire plus 1.5L par jour,

2. Rafraîchir son organisme : Trouver un coin d'ombre, climatisé ou ventilé, n'hésitez pas à prendre une douche fraîche si vous le pouvez,

3. Adapter son alimentation : Des repas froids à base de crudités, soupes froides, melon, pastèques qui permettent d'optimiser l'hydratation

Si pendant vos congés, vous avez des proches isolés, n'hésitez pas à nous contacter pour que nous leur rendions visite en votre absence.

Rendez-vous à l'agence au 88 rue Jean Jaurès 94800 Villejuif ou par téléphone au 01.82.39.15.50 pour plus d'informations

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